คอนเทนต์
 เขียนความคิดเห็น
อาหารเช็ก อาหารเรียกน้ำย่อยและของว่าง 175 กิโลแคลอรี 4.5 / 5

ลองอบขนมปังของคุณเองที่บ้าน - จากแป้งปอและเปลือกhu เมล็ดกัญชา.

รสชาติอร่อยกับสลัดผักสดหรือ bruschetta กับมะเขือเทศและน้ำมันเมล็ดป่าน :-)

 

 

เวลารวม

50 นาที

การเตรียมพร้อม

นาที 30

เวลาทำอาหาร

นาที 20

เสิร์ฟ

4

เวลาทั้งหมด: 50 นาที

การเตรียมการ: 30 นาที

เวลาทำอาหาร: 20 นาที

เสิร์ฟ: 4

เครื่องปรุงและส่วนผสม

100 กรัม -
แป้งสาลี
50 กรัม -
ลินซีด 1 ช้อนโต๊ะ
1 ช้อนโต๊ะ -
เมล็ดทานตะวัน
½ - 1 ช้อนชา -
เกลือ
ส่วนผสมของยีสต์ *
2 ช้อนโต๊ะ -
ของน้ำมันมะกอก

การเตรียมพร้อม

การเตรียมส่วนผสมของยีสต์:

* น้ำ 100 มล
* 7 กรัม (แห้ง) ยีสต์
* น้ำตาล 1 ช้อนชา

สลายยีสต์ในชามใส่น้ำตาลและเติมด้วยน้ำอุ่นเพื่อสร้างส่วนผสมของเหลว

การเตรียมขนมปัง:

  1. ผสมส่วนผสมทั้งหมดและรวมถึงเกลือ (เช่นไม่มีส่วนผสมของยีสต์น้ำมันมะกอกและน้ำ)
  2. เพิ่มส่วนผสมของยีสต์และน้ำและผสมลงในแป้งที่เนียน พักไว้ด้วยผ้าคลุมประมาณ 30 นาที
  3. แล้วคลุกน้ำมันมะกอกหรือ น้ำมันเมล็ดป่าน ลงในแป้ง
  4. ผสมส่วนผสมทั้งหมดและรวมถึงเกลือ (เช่นไม่มีส่วนผสมของยีสต์น้ำมันมะกอกและน้ำ)
  5. เพิ่มส่วนผสมของยีสต์และน้ำและผสมให้เป็นแป้งที่เนียน พักไว้ด้วยผ้าประมาณ 30 นาที จากนั้นนวดแป้ง น้ำมันกัญชา ลงในแป้ง
  6. วางกระดาษรองอบแล้วโรยด้วยแป้งสาลีเล็กน้อย
  7. ปั้นขนมปังจากแป้งวางบนแผ่นอบแล้วแกะสลักด้วยมีดสองสามครั้ง 
  8. โรยแป้งสาลีบางส่วนบนแป้งแล้วอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาประมาณ 20 นาที
  9. เทออกและปล่อยให้เย็น

✓แป้งสาลีสามารถแทนที่ได้ด้วยแป้งที่ปราศจากกลูเตน

 


พูดอะไรบางอย่างที่นี่ ...
หรือโพสต์ในฐานะแขก
กำลังโหลดความคิดเห็น ... ความคิดเห็นจะได้รับการฟื้นฟูหลังจาก 00:00.
ข้อมูลเพิ่มเติม

ฮิตแคตตาล็อก

ผลิตภัณฑ์กัญชาและกฎหมาย

ผลิตภัณฑ์กัญชาที่นำเสนอทั้งหมดมีดังนี้ 100% ตามกฎหมายของสหภาพยุโรป. พวกเขาทำจากกัญชาสายพันธุ์เกษตรที่ถูกกฎหมายซึ่งมีระดับ THC ตามกฎหมาย (น้อยกว่า 0,2%) เมล็ดกัญชาใช้สำหรับการผลิตน้ำมันโปรตีนและเพื่อการบริโภคโดยตรง สมุนไพรกัญชาใช้สำหรับการสกัด CBD ชาขี้ผึ้งและเครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของเราไม่มีทางจิตประสาท 

Cannadorra.com มีผลิตภัณฑ์กัญชาผลิตภัณฑ์และอาหารสำเร็จรูปที่หลากหลาย สหภาพยุโรปส่วนใหญ่ผลิตอินทรีย์ 

ผลิตภัณฑ์ CBD ชากัญชง | น้ำมันกัญชา | Hemp Seeds | โปรตีนกัญชา | กัญชาอื่น ๆ | เครื่องสำอางกัญชา | Hemp Ointments

ชา,