ไลโปโซมวิตามินซี - ผลกระทบและปริมาณ
C วิตามิน เป็นหนึ่งในวิตามินที่รู้จักกันดีและมีการศึกษามากที่สุด ไม่น่าแปลกใจ เนื่องจากผลดีต่อสุขภาพของมนุษย์ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวาง และเป็นส่วนสำคัญของอาหารเพื่อสุขภาพ
วิตามินซีหรือกรดแอสคอร์บิกมีบทบาทสำคัญในการทำงานของร่างกายหลายอย่าง และจำเป็นต่อการทำงานที่เหมาะสมของระบบภูมิคุ้มกัน การสร้างคอลลาเจน และการป้องกันความเครียดจากอนุมูลอิสระ ทำไมเราถึงเลือกไลโปโซมวิตามินซี? ในบทความนี้เราจะอธิบายถึงเหตุผล ผลกระทบ ในร่างกายมนุษย์และถูกต้อง ปริมาณ ของวิตามินที่สำคัญนี้