ชา CBD ดีสำหรับอะไร?
ชากัญชงมี ประโยชน์มากมาย เพื่อร่างกายของเรา ประกอบด้วยไม่เพียงแต่ CBD แต่ยังรวมถึงวิตามิน สารอาหาร สารต้านอนุมูลอิสระและกรดไขมัน มีการวิจัยจำนวนมากในช่วงทศวรรษที่ผ่านมา เนื่องจากผู้คนจำนวนมากขึ้นสนใจกัญชาเพื่อเป็นทางเลือกในการปรับปรุงสุขภาพของตนเอง
ประโยชน์หลักของชามาจาก ย่านศูนย์กลางธุรกิจ มันมี เมล็ดกัญชง ประสานกระบวนการพื้นฐานในร่างกายจึงสนับสนุนการป้องกันตามธรรมชาติ มันมีผลผ่อนคลาย มีผลดีต่อหัวใจ กล้ามเนื้อ ข้อต่อ และผิวหนัง รวมทั้งระดับคอเลสเตอรอลและระดับน้ำตาลในเลือด ต้องขอบคุณชา คุณจะเพลิดเพลินกับการนอนหลับที่มีคุณภาพและการย่อยอาหารที่ผ่อนคลาย
ชา CBD ดีสำหรับการนอนหลับหรือไม่?
ความผิดปกติของการนอนหลับกำลังค่อยๆ กลายเป็นปัญหาใหญ่ในโลกปัจจุบัน อาจเกิดจากความเครียด ความวิตกกังวล หรือโรคที่ทำให้ร่างกายเจ็บปวด ผู้ที่นอนไม่หลับมักมีอาการ เช่น ง่วงนอนในตอนกลางวัน หายใจไม่ปกติ และ/หรือเคลื่อนไหวคล่องตัวระหว่างการนอนหลับ
การวิจัยศึกษา ได้แสดงให้เห็นว่า CBD สามารถ ลดความผิดปกติของการนอนหลับ REM และยังบรรเทาอาการอื่นๆ ที่อาจทำให้ความผิดปกติของการนอนหลับรุนแรงขึ้น เช่น อาการปวดเรื้อรังหรือวิตกกังวล
การใช้ชา CBD ช่วยปรับการทำงานของเมลาโทนิน (ฮอร์โมนการนอนหลับ) และมีหน้าที่สำคัญในการช่วยเหลือผู้ที่มีปัญหาในการนอนหลับหรือนอนหลับ ดังนั้น ชา CBD หนึ่งถ้วยสามารถให้ความเข้มข้นที่จำเป็นต่อ ต่อสู้กับอาการนอนไม่หลับและปัญหาอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ
ฉันควรดื่มชา CBD เมื่อใด
ปริมาณที่แนะนำของชากัญชา CBD คือ 2 ถ้วยต่อวัน หากมีปัญหาเรื่องการนอนหลับ ให้ดื่ม 1 แก้ว 1 ชั่วโมงก่อนเข้านอน
ชาผสม CBD ทำให้คุณสูงหรือไม่?
ชา CBD ไม่ทำให้มึนเมาและจะไม่ทำให้คุณเมา