โปรตีนใยกัญชง

โปรตีนจากกัญชานั้นเป็นโปรตีนจากพืชคุณภาพสูงสุดอย่างไม่ต้องสงสัย ประกอบด้วยกรดอะมิโนทั้งหมด 23 ชนิด และมีปริมาณโปรตีนสูงจาก อัลบูมินและเอเดสติน- โปรตีนจากกัญชาเป็นตัวช่วยที่ดีเยี่ยมในด้านอาหาร ในระหว่างการฟื้นตัว สำหรับนักกีฬาในการฝึกซ้อม หรือเป็นอาหารเสริมสำหรับแผนการรักษาใดๆ ที่จำเป็นต้องมีปริมาณโปรตีนที่สูงขึ้นเพื่อรักษามวลกล้ามเนื้อ นอกจากจะมีโปรตีนถึง 50% แล้ว ยังมีแร่ธาตุ วิตามิน และไฟเบอร์อีกด้วย สิ่งที่น่าสังเกตเป็นพิเศษคือโปรตีนอีเดสตินซึ่งมีองค์ประกอบคล้ายกันมากกับโปรตีนในพลาสมาของมนุษย์ และดังนั้นจึงเกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์แอนติบอดี ฮอร์โมน และฮีโมโกลบินในร่างกาย โปรตีน ควรรับประทานในขนาด 15 กรัม วันละสองครั้งในกรณีนี้หลังออกกำลังกาย เหมาะที่สุดที่จะบริโภคในรูปแบบของการเขย่ากับกล้วยและนมผัก

#แสดงเพิ่มเติม#

โปรตีนทั้งหมดในกลุ่มผลิตภัณฑ์ Cannadorra เป็นโปรตีนออร์แกนิก (BIO) คุณจะพบ โปรตีนปรุงรส, โปรตีนจากธรรมชาติ และโปรตีนฟังก์ชันพิเศษ ได้แก่ ชิกวีดสำหรับผู้ชาย และคอลลาเจนสำหรับผู้หญิง

ประโยชน์ของโปรตีนจากกัญชา: เหตุใดจึงเป็นโรงไฟฟ้าทางโภชนาการ

โปรตีนจากกัญชานั้นไม่เหมือนใครในโลกของพืช ประกอบด้วยกรดอะมิโนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติทั้งหมด 23 ชนิด รวมถึงกรดอะมิโนจำเป็น 8 ชนิดที่ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถผลิตได้และต้องได้รับจากการรับประทานอาหาร นอกจากนี้โปรตีนจากกัญชายังมีความสมดุลที่สมบูรณ์แบบของกรดไขมันไม่อิ่มตัว ได้แก่ โอเมก้า 3, 6 และ 9 ทำให้เป็นอาหารเสริมที่ยอดเยี่ยม ตัวอย่างเช่น กรดไลโนเลอิกและกรดไลโนเลนิกที่พบในป่านมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการแลกเปลี่ยนแรงกระตุ้นทางไฟฟ้าในเนื้อเยื่อ

คุณค่าทางโภชนาการของโปรตีนกัญชา

โปรตีนจากกัญชายังอุดมไปด้วยเส้นใย (ประมาณ 20%) และช่วยสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นด่างในร่างกาย ช่วยในการล้างพิษโดยการกำจัดสารพิษและโลหะหนัก การใช้เป็นประจำช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ในขณะที่ปริมาณคลอโรฟิลล์ช่วยทำความสะอาดเลือด โปรตีนจากกัญชาเป็นแหล่งธรรมชาติของวิตามิน A, B1, B2, B3, B6, C, D และ E และมีสารต้านอนุมูลอิสระ แคลเซียม แมกนีเซียม สังกะสี และธาตุเหล็กสูง

โปรตีนจากกัญชาเปรียบเทียบกับโปรตีนชนิดอื่นอย่างไร

โปรตีนจากกัญชากับเวย์โปรตีน

• ไม่มีแลคโตสหรือกลูเตน: เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้อาหาร
• ย่อยง่าย: บางเบาสบายท้องด้วยอัตราการดูดซึมสูง (สูงถึง 90%)
• จากพืช 100%: อุดมไปด้วยสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพและเอนไซม์
• ประกอบด้วยกรดไขมันจำเป็น: มีโอเมก้า 3 และ 6
• ปราศจากสารก่อภูมิแพ้: ปลอดภัยสำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้
• ไม่มีการรักษาความร้อน: คงคุณค่าทางโภชนาการ

โปรตีนจากกัญชากับโปรตีนถั่วเหลือง

• ไม่มีสารเคมีบำบัด: โปรตีนจากกัญชาได้รับการประมวลผลตามธรรมชาติ
• ความเสี่ยงต่ำของการดัดแปลงพันธุกรรม: ต่างจากถั่วเหลืองซึ่งมักมีการดัดแปลงพันธุกรรม
• ไม่มีโอลิโกแซ็กคาไรด์: สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดปัญหาท้องอืดและท้องในโปรตีนถั่วเหลือง
• คงความมันตามธรรมชาติ: โปรตีนจากกัญชาช่วยรักษาน้ำมันอันมีค่าของมัน
• ไม่มีการรักษาความร้อน: โปรตีนจากถั่วเหลืองมักจะผ่านการบำบัดด้วยความร้อน ซึ่งทำให้คุณค่าทางโภชนาการลดลง

วิธีการใช้โปรตีนจากกัญชา

1. การเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

ภายใน 30 นาทีหลังการฝึก ให้ดื่มโปรตีนเชคที่มีปริมาณคาร์โบไฮเดรตสูงกว่า โดยที่ประมาณ 15-25% เป็นโปรตีน (เช่น กัญชาได้รับ 25%).

2. เสริมการบริโภคโปรตีนในแต่ละวัน

หากคุณต้องการเพิ่มปริมาณโปรตีนในแต่ละวัน ให้กินโปรตีนจากกัญชาประมาณ 1 ถึง 1.5 ชั่วโมงหลังออกกำลังกาย โปรตีนที่มีเนื้อหาประมาณ 50% (เช่น ไบโอโปรตีนจากกัญชา) เหมาะอย่างยิ่ง และหากต้องการปริมาณโปรตีนที่สูงขึ้น ให้พิจารณาตัวเลือกที่มีโปรตีนสูงถึง 90%

3 การลดน้ำหนัก

เพื่อช่วยในการลดน้ำหนัก ให้รับประทานโปรตีนที่มีปริมาณ 45-50% (เช่น โปรตีนกัญชา or คาเคา / โคโคส โปรตีน) ภายใน 30 นาทีหลังออกกำลังกาย

4. เพิ่มพลังงาน

หากต้องการเพิ่มระดับพลังงาน ให้รับประทานโปรตีนจากกัญชาตลอดทั้งวันและก่อนออกกำลังกาย กัญชาได้รับ 25% ผสมกับกล้วยก็เป็นทางเลือกที่ดี

5. ทดแทนมื้ออาหาร

แทนมื้ออาหารมื้อเดียวในระหว่างวัน ให้ผสมโปรตีนจากกัญชากับผัก เช่น ผักโขม แครอท บีทรูท หรืออะโวคาโด หรือกับผลไม้ เช่น กล้วยและราสเบอร์รี่ เพิ่มเมล็ดป่านเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ

สำหรับทางเลือกของความอร่อย: ใช้ โปรตีนปอกระเจา. สำหรับทางเลือกอันแสนหวาน: ใช้ โปรตีนกัญชา BIO, โปรตีนกัญชามะพร้าว/โกโก้ หรือกัญชา GAINER.

อะไรทำให้โปรตีนกัญชาของเราแตกต่าง?

ความแตกต่างหลักอยู่ที่องค์ประกอบ:

• โปรตีนกัญชา: โปรตีนกัญชา 100% ปริมาณโปรตีน 50%
• COCOA กัญชา: โปรตีนจากกัญชา, ผงโกโก้ดิบ, สารสกัดหญ้าหวาน, ปริมาณโปรตีน 45%
• กัญชาโปรตีนมะพร้าว: โปรตีนจากกัญชา, ผงมะพร้าว, สารสกัดหญ้าหวาน, ปริมาณโปรตีน 45%
• HEMP GAINER-FITNESS: โปรตีนจากกัญชา, ข้าวบาร์เลย์มอลต์, ผงนมข้าว, ปริมาณโปรตีน 25%

วิธีรวมโปรตีนจากกัญชาเข้ากับอาหารของคุณ

คุณสามารถเพิ่มโปรตีนจากกัญชาลงในสมูทตี้ ผสมกับน้ำผลไม้ นม หรือน้ำได้ เหมาะสำหรับมื้อเช้า เช่น โจ๊กหรือโยเกิร์ต และยังสามารถผสมลงในอาหารได้หลากหลาย เช่น สเปรด แพนเค้กโปรตีนที่ทำจากโปรตีนกัญชามีรสชาติอร่อยเป็นพิเศษ หากต้องการสูตรอาหารเพิ่มเติม โปรดดูตำราอาหารกัญชาของเรา